なないろ日和でチャーシューとチンジャオロースのレシピを紹介!【作り置きおかずとアレンジで時短料理】

2024年6月5日放送のなないろ日和で、チャーシューの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは時短料理研究家のろこさんです。

チャーシューと、そのアレンジ方法について教えてくれましたので、早速ご覧ください。

目次

チャーシューのレシピ

チャーシューの材料

・豚肩ロース(ブロック) 300g
・サラダ油 大さじ1
・しょうゆ 大さじ3
・酒 大さじ2
・酢 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・すりおろししょうが 少々
・すりおろしにんにく 少々

チャーシューの作り方

1)お肉にフォークをさし、全体的に穴をあけて味をしみ込みやすくします。
2)鍋にサラダ油を熱し、お肉を入れて簡単に焼き目をつけます。
3)水・にんにく・しょうが・しょうゆ・酒・砂糖を加えて、蓋をします。
※蓋を少しずらしてください。
4)弱火で30分煮込みます。
5)30分経ったらお肉をひっくり返して、さらに15分煮込んで完成です!

冷蔵で4~5日、冷凍で1ヶ月もちます。

保存する時に予め切り分けておくと、そのまま使えて便利です!
・薄切り→ラーメン用
・細切り→和え物用
・サイコロ状→チャーハン用

チャーシューを使ったチンジャオロースのレシピ

チンジャオロースの材料

・チャーシュー 適量
・ピーマン 1個
・エリンギ 1本

<調味料>
・水 小さじ1
・酒 小さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・しょうゆ 小さじ2

チンジャオロースの作り方

1)チャーシュー・ピーマン・エリンギを細切りにします。
2)ピーマンとエリンギと調味料を耐熱容器に入れて、ラップをしてレンジで3分加熱します。
3)熱いうちにチャーシューを加えて和えれば完成です!

元々チャーシューに味がついているので、とってもおいしくいただけます。

まとめ

チャーシューとそのアレンジレシピについてまとめました!
ぜひ作ってみてください。

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