志麻さんがエジプト風春雨スープのレシピと作り方を紹介【沸騰ワード10】初夏のスタミナSP

2024年5月17日放送の沸騰ワードで、エジプト風春雨スープの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは伝説の家政婦の志麻さんです。

モロヘイヤで作るエジプト料理を、日本風の具材でアレンジしたレシピです。
トマトで作った油でコクを出した、食べる春雨スープです。

目次

エジプト風春雨スープのレシピ

エジプト風春雨スープの材料

・にんにく(みじん切り) 1片
・オリーブオイル 適量
・オクラ 20本
・水 700~800cc
・コンソメ 5g
・塩 2つまみ
・コショウ 少々
・クミン 小さじ1
・コリアンダー 小さじ1
・トマト 1個
・春雨 30g

エジプト風春雨スープの作り方

1)オクラを縦半分に切ってから、5mm幅にカットします。
2)鍋にオリーブオイル・にんにく・オクラを入れて炒めます。
3)にんにくの香りが立ったら水・コンソメ・塩・コショウを加えてオクラに火を通します。
4)別のフライパンに5mmくらいの深さになるまでオリーブオイルを入れて熱します。
5)油が温まったらクミンとコリアンダーを入れて熱で香りを出します。
6)スパイスの香りが立ってきたら、1cm角に切ったトマトを加えて炒め、塩を一つまみ入れて味を整えます。
7)器に茹でた春雨を盛り、オクラスープをたっぷりかけ、炒めたトマトをのせて完成です!

まとめ

エジプト風春雨スープについてまとめました!
オクラのコンソメスープも、トマト油も味が気になりますね!
ぜひ作ってみてください。

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