ヒルナンデスでブロッコリー卵とじ麻婆の作り方を紹介!およねさんのレシピ【食材レスキュー時短レシピ】

2024年4月11日放送のヒルナンデスで、ブロッコリー卵とじ麻婆の作り方について紹介されました!
教えてくれたのは爆速レシピクリエイターのおよねさんです。

ブロッコリーと麻婆豆腐の素を使った時短レシピをご紹介します!

目次

ブロッコリー卵とじ麻婆のレシピ

ブロッコリー卵とじ麻婆の材料

・ブロッコリー 1株
・麻婆豆腐の素 1袋
・卵 2個
・水 麻婆豆腐の素に書いてある分量+20ml

ブロッコリー卵とじ麻婆の作り方

1)フライパンに麻婆豆腐の素と水を入れて煮立たせます。
2)1に一口大にカットしたブロッコリーを入れて約3分加熱します。
3)溶き卵を流し入れて蓋をします。
4)卵が半熟になるまで約1分加熱して完成です!

まとめ

ブロッコリー卵とじ麻婆についてまとめました!
スピード料理なので、時間の無い時いいですね!

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