2024年4月5日放送の沸騰ワードで、春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオの作り方について紹介されました！
教えてくれたのは伝説の家政婦の志麻さんです。
旬の春野菜とプリプリのイカがとっても美味しいレシピです！
目次
春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオのレシピ
春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオの材料
材料は全て適量です。
・オリーブオイル
・ニンニク
・鷹の爪
・アンチョビ
・目キャベツ
・アスパラ
・スナップエンドウ
・さやえんどう
春野菜とイカグリーンピースのアンチョビ風アーリオオーリオの作り方
1）フライパンにオリーブオイルを熱しイカ、ニンニク・鷹の爪・アンチョビを加えます。
2）食べやすい大きさにカットした芽キャベツ・アスパラ・スナップエンドウ・さやえんどう・グリーンピース・イカを投入し、少し水を入れて蓋をして弱火で5分蒸し焼きにします。
3）器に盛って完成です。
まとめ
春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオについてまとめました！
とっても簡単なので参考にしたいと思います。
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