2024年2月27日放送のあさイチで自宅でできるコルギのやり方について紹介されました！
教えてくれたのはビューティーセラピストのナ・ユンジンさんです。
ナ・ユンジンさんは本場韓国でコルギを習得された方です！
これは効果が期待できそうですね！
目次
コルギ
コルギのやり方
1）耳を指で挟んで上下に5回動かします。
2）指を3本使って、こめかみから後ろに向けて5回流します。
3）首の後ろのへこんでいるところを、親指を使って下から上に5回流します。
二日酔いにも効くそうですよ！
4）眉の下のへこんでいるところを、親指を使ってぐっと上にあげてからこめかみまで5回流します。
目元がむくんでいる方に効くそうですよ！
5）ぼおの下から耳の後ろまで、5回流します。
コルギをやるときの注意点
・摩擦を防ぐため、クリームを塗って行ってください
・心地よい強さでゆっくり押してください
・行う前に肌を保湿してください。
まとめ
コルギのやり方についてまとめました！
とっても簡単なのでやってみたいと思います！
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