2024年2月19日放送の中居大悟に言いたい人々で3分で小顔になる方法が紹介されました！
教えてくれたのは美容整体師のこずえさんです。
こずえさんが働くのは、美容本が30万本売れているMEGUMIさんも通う美容整体院です。
こずえさんが1,500人以上を小顔にしてきた中でたどり着いた小顔施術法を紹介します。
実際に顔半分だけ行った大悟さんは、施術を行った方だけ目が上に上がっていました！！
あまりにも左右の目の位置が過ぎてスタジオ中がびっくりしていましたよ。
目次
3分で小顔になる方法
3分で小顔になる方法のやり方
1）30秒間首の後ろの筋肉（胸鎖乳突筋）をつまみ、前後に揺らします。
2）30秒間耳裏の筋膜と側頭筋をこすり上げます。
3）30秒間頬骨の下あたりの筋肉をグーの手で押し込みます。
4）30秒間フェイスラインの骨をつかみ引き上げます。
5）30秒間頬骨の下から上へ圧をかけます。
6）30秒間顔を両手のひらで挟み、頬骨の上から中に押し込みます。
効果は2日ほど続くそうなので、定期的にやるといいですね。
まとめ
3分で小顔になる方法についてまとめました！
自宅でできるのでやってみたいと思います。
