ダイゴも台所でほたての塩辛炒めの作り方を紹介!理師専門学校監修のレシピ

2024年2月15日放送のダイゴも台所でほたての塩辛炒めの作り方について紹介!
辻󠄀調理師専門学校監修のレシピです。

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目次

ほたての塩辛炒めのレシピ

ほたての塩辛炒めの材料

2人分
ほたて貝柱 6個
ピーマン 2個
エリンギ 2本
油 適量

合わせ調味料の材料
いかの塩辛 30g
しょうゆ 小さじ1
みそ 10g

ほたての塩辛炒めの作り方

1)ほたて貝柱を横半分に切り、厚みを半分にします。
2)エリンギは7mm角の棒状に、ピーマンは縦半分に切って縦に5mm幅に切ります。
3)ボウルに合わせ調味料を合わせておきます。
4)フライパンに油を熱し、ほたてを強火で両面焼き、焼き色がついたら取り出します。
5)フライパンに油を熱し、エリンギ、ピーマンを中火で炒めます。
6)ほたてを戻し入れ、混ぜた合わせ調味料を加えて炒め、器に盛って完成です!

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まとめ

ほたての塩辛炒めについてまとめました!
プリプリのホタテがとっても美味しそうです。

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